Pokoj

Pokoj je najdôležitejšia hodnota, ktorú potrebujeme pre dlhý a spokojný život.

Aké krásne slovo ! Vyžaruje priam nebeskú energiu. A predsa. Pokoj je tá hodnota, ktorá nám dnes asi najviac chýba. Žijeme v období trvalého a permanentného nepokoja. Pomaly sme už mnohí zabudli, ako naozajstný pokoj vlastne vyzerá. Pomaly začíname pochybovať, či niečo také vôbec existuje. Stratili sme pokoj a tým i radosť zo života. Zažiť skutočný pokoj je ako napiť sa čistej vody zo studničky. Osvieži, dodá silu telu i duši. Všetko, čo sa deje okolo nás narušuje náš pokoj a našu rovnováhu. Svet je dnes plný vnútorných a vonkajších tlakov. Reklama, obchody, porovnávanie s vonkajším svetom a naše túžby nás neustále pripravujú o pokoj. Časté, rýchle a často i samoúčelné a nezmyselné zmeny znamenajú stratu pokoja.

Nepokoj je najväčší rizikový faktor pre vznik všetkých ochorení.

Nepokoj nás ničí. Pomaly, dokonale a systematicky. Nepokoj ničí naše zdravie. Vyvoláva úzkosť a depresie. Berie nám radosť zo života. Nepokojný človek nikdy nebude ani šťastný, ani spokojný. A čo je najhoršie, nebude ani zdravý. Chorý človek býva väčšinou plný nepokoja a neistoty. Nepokoj ho skôr, či neskôr pripraví o zdravie.

Náš pokoj je z veľkej časti v našich vlastných rukách.

Napriek všetkým negatívnym skutočnostiam, nie sme bezmocní. Strážme si svoj pokoj ! Nenechajme si ho zobrať ! Nemusíme byť najúspešnejší, ani najšikovnejší. Nemusíme mať to najlepšie auto, ani najväčší byt. Pritom môžeme mať pokojný a zmysluplný život. Môžeme žiť v pokoji a dostatku a nemusíme súťažiť s naším okolím o nezmyselné prvenstvá.. Môžeme žiť v zdraví i pokoji. My sami sa rozhodujeme o smere našej cesty. Rýchlo zistíme, kde pokoj nachádzame a kde ho strácame..

Pokoj v živote je naše rozhodnutie.

Je to trochu plávanie proti prúdu. Ľahšie je nechať sa unášať prúdom. Len nevieme, kde skončíme.. Plávanie proti prúdu znamená vyvinúť určitú energiu. Duševnú i telesnú. Nazbierať odvahu, silu a rozhodnosť. Pokoj nie je ľahké získať ani si ho udržať. Podarí sa to len skutočne silným ľuďom. Pokoj je spojený s našou pevnou vôľou, sebadisciplínou a hodnotovou integritou. Náš pokoj je naša najdôležitejšia osobná hodnota. Stojí za to. Nebo i svet  milujú pokojných ľudí. Právom. Pokoj nám pomôže v živote, v našich vzťahoch i v hraničných situáciách. Pokoj je i subjektívne veľmi príjemná a pozitívna hodnota.

Prihláste si zasielanie zaujímavých informácií z tohto webu na váš email raz do týždňa.
Služba je bezplatná a môžete ju kedykoľvek zrušiť.

 

Strom Zdravia 2

Tento web pripravuje MUDr.Michal Šarafín. Ponuka reklamného priestoru na webe.

Ilustračné obrázky dreamstime.com

Strom zdravia e-mailom

Prihláste si zasielanie zaujímavých informácií na váš email raz do týždňa.

  • Inšpiratívne témy o zdraví.
  • Námety pre lepší životný štýl.
  • Tipy na zaujímavé články.
Zatvoriť toto okno

Stačí zadať e-mailovú adresu

Vložte svoj e-mail a za chvíľu dostanete kontrolný majl. Potom každý týždeň dostanete jeden tip.