Nekritizujme !

Vyhýbajme sa zbytočnej kritike !

Nikam to nevedie. Zaťažuje to myseľ i telo. Znepríjemňuje a komplikuje medziľudské vzťahy. Partnerské, rodinné i pracovné. Stáva sa, že často kritizujeme dookola tie isté veci a a javy. Všetci poznáme takzvaných večných kritikov vo svojom okolí. Nebývajú to príjemní spoločníci. Komunikácia s nimi je vždy záťažou a často býva iracionálna. V živote platí zákon príčiny a následku. Všetko, čo vyšleme sa nám v konečnom dôsledku raz vráti. Ak vysielame kritiku, v hojnom množstve sa nám kritika vráti späť.

Kritizujúci ľudia bývajú často tí najviac kritizovaní.

Kritizovanie je ich základný životný stereotyp. Čo iné sa im vráti ? Len kritika. Kritizovanie je deštruktívny a sebapoškodzujúci proces. Niekedy sa za tým skrýva snaha o dosiahnutie akejsi fiktívnej dokonalosti. Dokonalosť je vždy vecou názoru a uhlu pohľadu. Niekto považuje za dokonalé autá Porsche, iný zase Mercedes. Niekto nepovažuje žiadne auto za dokonalé. Dokonalosť je vždy subjektívna. To, s čím som ja spokojný, môžem považovať za dobré a pre mňa dokonalé. Stačí. Kritika je zbytočná.

Kritika je veľmi často spojená s negativizmom.

Kritizujúci ľudia často vnímajú okolitý svet negatívne a pesimisticky. Pozor ! To je nákazlivé. Ak sa začneme vyhýbať kritike a postupne sa odnaučíme kritizovať, svet sa nám začne postupne objavovať v stále lepších a optimistickejších farbách.

Nekritizovať je účinná cesta k spokojnému a vyrovnanému životu.

Život bez kritiky je oveľa lepší a príjemnejší . Cítime viac voľnosti a pokoja. Zbavujeme sa napätia a blbej nálady. Začať treba so svojou osobnou spokojnosťou. Spokojnosťou so sebou samým.

Nikdy sa sami nekritizujme !

Buďme k sebe nároční. Buďme disciplinovaní, ale nekritizujme sa. Škodíme tým sami sebe. Strácame sebaúctu a zdravé sebavedomie. Zbytočná kritika nám berie kus radosti zo života. Zbytočne. Chráňme si našu radosť zo života. Je to veľká vzácnosť a patrí nám.

Prihláste si zasielanie zaujímavých informácií z tohto webu na váš email raz do týždňa.
Služba je bezplatná a môžete ju kedykoľvek zrušiť.

 

Strom Zdravia 2

Tento web pripravuje MUDr.Michal Šarafín. Ponuka reklamného priestoru na webe.

Ilustračné obrázky dreamstime.com

Strom zdravia e-mailom

Prihláste si zasielanie zaujímavých informácií na váš email raz do týždňa.

  • Inšpiratívne témy o zdraví.
  • Námety pre lepší životný štýl.
  • Tipy na zaujímavé články.
Zatvoriť toto okno

Stačí zadať e-mailovú adresu

Vložte svoj e-mail a za chvíľu dostanete kontrolný majl. Potom každý týždeň dostanete jeden tip.