Ako liečiť depresiu

Ako sme hovorili, poznáme viacero foriem depresie. Na základe presného stanovenia diagnózy depresie sa dá nasadiť kvalitná a efektívna liečba.

Depresie sa liečia liekmi, antidepresívami.

Ich účinnosť bola spoľahlivo vedecky i klinicky dokázaná. Treba ale hneď povedať a dať do popredia skutočnosť. Je to liečba dlhodobá a systematická! Jej trvanie je spravidla 9-12 mesiacov i dlhšie. Priaznivý efekt a účinnosť liečby sa dá dokázať a očakávať po 10-14 dňoch od nasadenia liečby. Po úspešnom skončení liečby v stanovenom trvaní je možné začať s postupným znižovaním dávky antidepresíva až do jeho plánovaného vysadenia a tým i ukončenia liečby.

Manažovanie antidepresívnej liečby, výber vhodného lieku ako i monitorovanie liečby patrí do rúk skúseného psychiatra, alebo všeobecného praktického lekára.

Dôležitým faktom, ktorí by si mali uvedomiť pacienti, ich príbuzní i široká verejnosť je to, že na tieto lieky nevzniká závislosť! Môžu sa preto užívať dlhodobo, teda i opakovane a to i v prípade depresií, ktoré vyžadujú dlhú liečbu, trvajúcu viac ako 2 roky.  Problémom sú tie depresie, ktoré zle reagujú na liečbu antidepresívami. Tu je potrebné buď zvyšovať dávku lieku, prípadne kombinovať viaceré antidepresíva, alebo kombinácia antidepresíva s liekmi z inej kategórie. Stav si vyžaduje dôkladné psychiatrické vyšetrenie a liečbu u psychiatra. Niektoré antodepresíva hlavne na začiatku liečby môžu mať tlmivý účinok, sú preto vhodné užívať vo večernej dávke. Iné pôsobia aktivujúco, preto sa užívajú ráno. Niektoré antidepresíva môžu prechodne zvyšovať chuť do jedla, iné naopak. To platí i pri sexuálnych funkciách.

Dôležitým faktom, na ktorý treba upozorniť pacienta sú nežiaduce účinky, ktoré sa objavujú najviac na začiatku liečby.

V priebehu liečby sa oslabujú a vo väčšine úplne miznú. Zásadnou chybou zo strany pacienta, s ktorou sa stále stretávame v klinickej praxi je predčasné vysadenie, alebo ukončenie liečby! To je závažná chyba! Hrozí mu významné riziko návratu depresie. Je dôležité upozorniť na to pacienta pred nasadením liečby. Lekár by komunikácii s pacientom mal venovať čas a pozornosť.

Významnou súčasťou komplexnej liečby depresie sú rôzne formy psychoterapie.

Kognitívno- behaviorálna psychoterapia, interpersonálna, alebo psychodynamická psychoterapia. Obsah týchto pre laikov pomerne komplikovaných pojmov sa dá nájsť v prípade záujmu na internetovom vyhľadávači, prípade požiadať o vysvetlenie psychológa, alebo psychiatra. V skratke je to tá nelieková súčasť liečby depresie, spočíva v liečbe a pohovoroch a rozhovoroch vedených psychológom. Pri psychoterapii, počas psychoterapeutických sedení sa spracováva za asistencie psychológa, alebo psychiatra aktuálne pacientovo prežívanie. Súvislosť s minulosťou, s detstvom, s prežitými zážitkami. Hľadajú sa zaužívané vzorce pocitov, myšlienok a postojov , ktoré majú depresívne ladenie. Pacient sa učí novým vzorcom, učí sa  novým formám myslenia, konania a pocitov. Bez depresívneho obsahu a ladenia.

Cieľom psychoterapie je zvládnutie a vyliečenie depresie.

Cieľom je zároveň zabráneniu opätovného vzniku depresie, alebo zníženie rizika opätovného vzniku depresie. Psychoterapeutické sedenia trvajú cca 1 hodinu, opakujú sa 1 krát týždenne a trvajú niekoľko týždňov až mesiacov, individuálne podľa stavu a potreby jednotlivého pacienta.. Dôležité je ale si uvedomiť a vedieť, že depresia sa dá liečiť. Liečba je farmakologická  a psychoterapeutická. Obe formy liečby sú  dôležité a mali by sa dopĺňať.